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	<title>Kommentare zu: Die Hindernisse des Fisherman&#8217;s Friend StrongmanRun 2010 - Hindernis 14 GREAT CANYON UND STRECKENPLAN</title>
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	<pubDate>Thu, 17 May 2012 06:08:46 +0000</pubDate>
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		<item>
		<title>Von: Vincent</title>
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		<dc:creator>Vincent</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Apr 2010 09:22:58 +0000</pubDate>
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		<description>Das Hindernis gibts eh erst in der 2.Runde da hat sich das Läuferfeld schon gut außeinander gezogen und es wird nicht mehr so voll sein. Sprich wahrscheinlichkeit ist nicht ganz so hoch das dir jemand hinten reinrutscht, aber auch nicht ausgeschloßen;-). Ich freu mich wieder auf Sonntag und hoffe das es gut wird.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Das Hindernis gibts eh erst in der 2.Runde da hat sich das Läuferfeld schon gut außeinander gezogen und es wird nicht mehr so voll sein. Sprich wahrscheinlichkeit ist nicht ganz so hoch das dir jemand hinten reinrutscht, aber auch nicht ausgeschloßen;-). Ich freu mich wieder auf Sonntag und hoffe das es gut wird.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Georg</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6273</link>
		<dc:creator>Georg</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 09:42:24 +0000</pubDate>
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		<description>@strongpussy-Lehmhügel

genau so ist es. Nachdem ich im letzten Jahr rutschend mit den Händen hinten zum Abstützen unten angekommen bin, ist ein nachfolgender Läufer/Rutscher mit dem Füßen vorraus auf meinen Händen gelandet. Gab ein paar schöne Schürfwunden, nix schlimmes - Strongmanrun halt. 
Shit happenz</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@strongpussy-Lehmhügel</p>
<p>genau so ist es. Nachdem ich im letzten Jahr rutschend mit den Händen hinten zum Abstützen unten angekommen bin, ist ein nachfolgender Läufer/Rutscher mit dem Füßen vorraus auf meinen Händen gelandet. Gab ein paar schöne Schürfwunden, nix schlimmes - Strongmanrun halt.<br />
Shit happenz</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: strongpussi</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6270</link>
		<dc:creator>strongpussi</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 08:12:43 +0000</pubDate>
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		<description>Meine gute Laune wird zZ von zwei Sorgen getrübt: Auf den Fotos von dem Lehmhügel sieht man immer wieder, wie mehrere Leute gleichzeitig rutschen, dh unten liegen welche und die nächsten kommen nach und können natürlich nicht rechtzeitig bremsen. Da ich relativ klein bin und mir vorstelle, ich liege da unten und ein 80kg Mensch rutscht mir in die Knochen, krieg ich echt das gruseln... Kann es sein, daß man bei keinem Hindernis so sehr von der Rücksichtnahme der Nachkommenden abhängig ist wie dort?
Und die Tatsache, daß das Hauptproblem letztes Jahr die Unterkühlungen waren, macht mir Knirsch... Hoffe, daß man nach dem Lauf nicht ewig an der Garderobe warten muß, bis man an seine Wechselklamotten kommt und das es windgeschützte Bereiche gibt, wo man auf den Rest der Mitreisenden warten kann... (Ja, ich bin Pussi, NA UND!!! ;) )</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Meine gute Laune wird zZ von zwei Sorgen getrübt: Auf den Fotos von dem Lehmhügel sieht man immer wieder, wie mehrere Leute gleichzeitig rutschen, dh unten liegen welche und die nächsten kommen nach und können natürlich nicht rechtzeitig bremsen. Da ich relativ klein bin und mir vorstelle, ich liege da unten und ein 80kg Mensch rutscht mir in die Knochen, krieg ich echt das gruseln&#8230; Kann es sein, daß man bei keinem Hindernis so sehr von der Rücksichtnahme der Nachkommenden abhängig ist wie dort?<br />
Und die Tatsache, daß das Hauptproblem letztes Jahr die Unterkühlungen waren, macht mir Knirsch&#8230; Hoffe, daß man nach dem Lauf nicht ewig an der Garderobe warten muß, bis man an seine Wechselklamotten kommt und das es windgeschützte Bereiche gibt, wo man auf den Rest der Mitreisenden warten kann&#8230; (Ja, ich bin Pussi, NA UND!!! <img src='http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> )</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Nachtläufer</title>
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		<dc:creator>Nachtläufer</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 07:48:08 +0000</pubDate>
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		<description>...die oben genannten Tüten plus Schere, Fotohandy für's Heldenfoto, Handtuch, Kasten Wasser zum Abduschen, wasserfeste Uhr, kurze Tights und gute Laune!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230;die oben genannten Tüten plus Schere, Fotohandy für&#8217;s Heldenfoto, Handtuch, Kasten Wasser zum Abduschen, wasserfeste Uhr, kurze Tights und gute Laune!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: strongpussi</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6260</link>
		<dc:creator>strongpussi</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 06:53:30 +0000</pubDate>
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		<description>Hab eben nochmal alle Kommentare gelesen, die seit Jahresanfang geschrieben wurden, weil da doch der ein oder andere Hinweis über nützliche Utensilien drin war, zB reißfeste Schnürsenkel, Hirschtalgcreme,...
Wir können ja mal ein Spiel spielen: Ich fahre nach Weeze und packe in meinen Koffer: 3/4 Hose, 2 Tops, Schuhe, Ersatzschnürsenkel, Wolljacke für hinterher, Angorahemdchen für hinterher, Wollsocken für hinterher, einige Energieriegel für vorher und hinterher,.......</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hab eben nochmal alle Kommentare gelesen, die seit Jahresanfang geschrieben wurden, weil da doch der ein oder andere Hinweis über nützliche Utensilien drin war, zB reißfeste Schnürsenkel, Hirschtalgcreme,&#8230;<br />
Wir können ja mal ein Spiel spielen: Ich fahre nach Weeze und packe in meinen Koffer: 3/4 Hose, 2 Tops, Schuhe, Ersatzschnürsenkel, Wolljacke für hinterher, Angorahemdchen für hinterher, Wollsocken für hinterher, einige Energieriegel für vorher und hinterher,&#8230;&#8230;.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Ralf</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6258</link>
		<dc:creator>Ralf</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 15 Apr 2010 06:39:19 +0000</pubDate>
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		<description>Die, die nicht starten können, werden den Lauf ja auch nicht beenden. Was wollen die, die den Lauf nicht antreten, denn mit einem Finisher-T-Shirt? Also, ich würde das mit Sicherheit nicht anziehen, wenn ich den Lauf nicht auch finishen würde...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Die, die nicht starten können, werden den Lauf ja auch nicht beenden. Was wollen die, die den Lauf nicht antreten, denn mit einem Finisher-T-Shirt? Also, ich würde das mit Sicherheit nicht anziehen, wenn ich den Lauf nicht auch finishen würde&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: DerAngeber (Klaus G.)</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6254</link>
		<dc:creator>DerAngeber (Klaus G.)</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Apr 2010 21:24:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/?p=3839#comment-6254</guid>
		<description>Hallo Strongman´s and girls,

nur noch 4 Tage bis zum „stärksten Lauf aller Zeiten“ !
Ich bin zum ersten Mal dabei und schon richtig heiß auf laufen,
wenn für´s laufen Platz ist. Natürlich freue ich mich auf viel Wasser, 
Schlamm und alles was dazu gehört um aus einem echten „Mann“ - natürlich auch Frau – einen noch härteren Kerl zu machen. 
Was bei mir praktisch nicht möglich ist ;-) , noch harter geht kaum !

Apropo heiß, die Tauchsieder und Wärmelüfter werden für die nicht ganz so harten bestimmt noch installiert. 
Soll sich doch keiner ´nen schnupfen holen…
Die Hoffnung stirbt zuläßt. Das Wetter wird bestimmt super und bei 15-20 Grad Cel Wassertemperatur werden wir alle unseren Spaß haben.

Besten Dank „strongpussi“ für die Insider-Tipps.

Viele Grüße bis Sonntag.

DerAngeber</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Strongman´s and girls,</p>
<p>nur noch 4 Tage bis zum „stärksten Lauf aller Zeiten“ !<br />
Ich bin zum ersten Mal dabei und schon richtig heiß auf laufen,<br />
wenn für´s laufen Platz ist. Natürlich freue ich mich auf viel Wasser,<br />
Schlamm und alles was dazu gehört um aus einem echten „Mann“ - natürlich auch Frau – einen noch härteren Kerl zu machen.<br />
Was bei mir praktisch nicht möglich ist <img src='http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> , noch harter geht kaum !</p>
<p>Apropo heiß, die Tauchsieder und Wärmelüfter werden für die nicht ganz so harten bestimmt noch installiert.<br />
Soll sich doch keiner ´nen schnupfen holen…<br />
Die Hoffnung stirbt zuläßt. Das Wetter wird bestimmt super und bei 15-20 Grad Cel Wassertemperatur werden wir alle unseren Spaß haben.</p>
<p>Besten Dank „strongpussi“ für die Insider-Tipps.</p>
<p>Viele Grüße bis Sonntag.</p>
<p>DerAngeber</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Suchsland</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6246</link>
		<dc:creator>Suchsland</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 14 Apr 2010 15:47:05 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo liebes Orga-Team, 

ich freue mich sehr auf den Start am Sonntag und kann es kaum mehr erwarten...
Leider war ich sehr enttäuscht über die zugesandten Startunterlagen; viel Mühe wurde sich wohl nicht gemacht: bereits abgelaufenes Gewinnspiel von 2009 von Erdinger; irgendwelche Mint Pastillen, obwohl Ihr extra nach der Geschmacksrichtung gefragt hattet, dort gab ich Lakritz an; kein T-shirt drin (wie kommen Leute von weiter weg an das T-shirt ohne Mehrkosten, wenn sie nicht starten können???) Und dann Kosten für Versand von 8 Euro für die Startgebühren ???? na ja, etwas schwach, oder?
Porto war wohl nur 2,50 Euro...

Dann habe ich von vielen Teilnehmern eine Enttäuschung darüber gehört, dass jedes dritte Hindernis etwas mit Wasserdurchqueren zu tun hat, also praktisch nur das Gelände ausgenutzt wird für die Hindernissauswahl. Wo bleiben die Röhren und die tiefen Gitter zum Durchrobben?? Und dann dieses Startgeld von 75 Euro? Na ja...

Dennoch habt Dank für die ganze Organisation!

Silja</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo liebes Orga-Team, </p>
<p>ich freue mich sehr auf den Start am Sonntag und kann es kaum mehr erwarten&#8230;<br />
Leider war ich sehr enttäuscht über die zugesandten Startunterlagen; viel Mühe wurde sich wohl nicht gemacht: bereits abgelaufenes Gewinnspiel von 2009 von Erdinger; irgendwelche Mint Pastillen, obwohl Ihr extra nach der Geschmacksrichtung gefragt hattet, dort gab ich Lakritz an; kein T-shirt drin (wie kommen Leute von weiter weg an das T-shirt ohne Mehrkosten, wenn sie nicht starten können???) Und dann Kosten für Versand von 8 Euro für die Startgebühren ???? na ja, etwas schwach, oder?<br />
Porto war wohl nur 2,50 Euro&#8230;</p>
<p>Dann habe ich von vielen Teilnehmern eine Enttäuschung darüber gehört, dass jedes dritte Hindernis etwas mit Wasserdurchqueren zu tun hat, also praktisch nur das Gelände ausgenutzt wird für die Hindernissauswahl. Wo bleiben die Röhren und die tiefen Gitter zum Durchrobben?? Und dann dieses Startgeld von 75 Euro? Na ja&#8230;</p>
<p>Dennoch habt Dank für die ganze Organisation!</p>
<p>Silja</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: strongpussi</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6198</link>
		<dc:creator>strongpussi</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 21:28:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/?p=3839#comment-6198</guid>
		<description>Vielen Dank an "eine, die den Lauf schon überlebt hat"!!! Solche Tips sind echt unbezahlbar! Meine Freundin und ich laufen zum 1. mal und sind schon seit Monaten am "spinnen", was so alles passieren kann bei so einem Lauf. Die Phantasie kann ja schon schnell mit einem durchgehen ;) Haben auch vieles überlegt, aber die Idee mit der Schere ist ja echt RICHTIG genial! Das sind aber Situationen, für die ich meinen Mann und meinen Sohn mitnehme, damit Mama nach dem Lauf leise in ihre Plüschdecke heulen kann und sich die beiden Gedanken über solche Widrigkeiten machen können ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Vielen Dank an &#8220;eine, die den Lauf schon überlebt hat&#8221;!!! Solche Tips sind echt unbezahlbar! Meine Freundin und ich laufen zum 1. mal und sind schon seit Monaten am &#8220;spinnen&#8221;, was so alles passieren kann bei so einem Lauf. Die Phantasie kann ja schon schnell mit einem durchgehen <img src='http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> Haben auch vieles überlegt, aber die Idee mit der Schere ist ja echt RICHTIG genial! Das sind aber Situationen, für die ich meinen Mann und meinen Sohn mitnehme, damit Mama nach dem Lauf leise in ihre Plüschdecke heulen kann und sich die beiden Gedanken über solche Widrigkeiten machen können <img src='http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Andreas B.</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6194</link>
		<dc:creator>Andreas B.</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 19:49:59 +0000</pubDate>
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		<description>Kinder...es wird wieder ein Riesenspaß und ich freu mich drauf....leider nur ein Tag und sicher Chaos bei An- &#38; Abreise...aber das ist für die echten Strongmanfans genauso egal wie die fehlenden Duschen... 5l Kanister mit Wasser in den Kofferraum und der gröbste Dreck ist weg...wer von weiter weg kommt kann ja die Duschen bei Tank&#38;Rast benutzen...
Werd in den Schuhen vom letzten Jahr starten und bin mir sicher die halten auch noch im nächsten Jahr...sehen uns Sonntag...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kinder&#8230;es wird wieder ein Riesenspaß und ich freu mich drauf&#8230;.leider nur ein Tag und sicher Chaos bei An- &amp; Abreise&#8230;aber das ist für die echten Strongmanfans genauso egal wie die fehlenden Duschen&#8230; 5l Kanister mit Wasser in den Kofferraum und der gröbste Dreck ist weg&#8230;wer von weiter weg kommt kann ja die Duschen bei Tank&amp;Rast benutzen&#8230;<br />
Werd in den Schuhen vom letzten Jahr starten und bin mir sicher die halten auch noch im nächsten Jahr&#8230;sehen uns Sonntag&#8230;</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Hajo</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6179</link>
		<dc:creator>Hajo</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 15:00:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/?p=3839#comment-6179</guid>
		<description>@Eine die den Lauf schon überlebt hat

Danke Dir! Das war ein hilfreicher und motivierender comment.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Eine die den Lauf schon überlebt hat</p>
<p>Danke Dir! Das war ein hilfreicher und motivierender comment.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Fisherman's Friend StrongmanRun Orga Team</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6166</link>
		<dc:creator>Fisherman's Friend StrongmanRun Orga Team</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 11:55:27 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/?p=3839#comment-6166</guid>
		<description>Hi Bierjay,
schau Dir nochmal die &lt;a href="http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/ausschreibung/" rel="nofollow"&gt;Ausschreibung&lt;/a&gt;, &lt;a href="http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/faq/" rel="nofollow"&gt;FAQs&lt;/a&gt; und die &lt;a href="http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wichtige-infos/" rel="nofollow"&gt;WICHTIGEN INFOS&lt;/a&gt; durch.
Reis am besten frühzeitig an!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hi Bierjay,<br />
schau Dir nochmal die <a href="http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/ausschreibung/" rel="nofollow">Ausschreibung</a>, <a href="http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/faq/" rel="nofollow">FAQs</a> und die <a href="http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wichtige-infos/" rel="nofollow">WICHTIGEN INFOS</a> durch.<br />
Reis am besten frühzeitig an!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Bierjay</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6161</link>
		<dc:creator>Bierjay</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 10:35:00 +0000</pubDate>
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		<description>Wo sind denn eigentlich die Parkplätze und ab wann kann ich da drauf? Ich will nicht in der letzten Reihe stehen!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Wo sind denn eigentlich die Parkplätze und ab wann kann ich da drauf? Ich will nicht in der letzten Reihe stehen!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Jörg</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6160</link>
		<dc:creator>Jörg</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 10:24:29 +0000</pubDate>
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		<description>Danke!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Danke!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: PeterPaulAndMary</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6159</link>
		<dc:creator>PeterPaulAndMary</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 10:02:48 +0000</pubDate>
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		<description>Und das Ausfahrtticket ist in den Unterlagen</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Und das Ausfahrtticket ist in den Unterlagen</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: PeterPaulAndMary</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6158</link>
		<dc:creator>PeterPaulAndMary</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 10:02:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/?p=3839#comment-6158</guid>
		<description>@Jörg
Hab ich grade kopiert:
#
Christian M sagt:
12. April 2010 um 11:08

Dann komme ich ohne Unterlagen auf den Teilnehmer-Parkplatz?
#
Fisherman's Friend StrongmanRun Orga Team sagt:
12. April 2010 um 11:41

JA!
“Nicht-Teilnehmer” müssen allerdings €3,- für die Ausfahrt zahlen, wenn sie kein Ausfahrticket haben.
Gruß vom
Fisherman’s Friend StrongmanRun Orga Team</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Jörg<br />
Hab ich grade kopiert:<br />
#<br />
Christian M sagt:<br />
12. April 2010 um 11:08</p>
<p>Dann komme ich ohne Unterlagen auf den Teilnehmer-Parkplatz?<br />
#<br />
Fisherman&#8217;s Friend StrongmanRun Orga Team sagt:<br />
12. April 2010 um 11:41</p>
<p>JA!<br />
“Nicht-Teilnehmer” müssen allerdings €3,- für die Ausfahrt zahlen, wenn sie kein Ausfahrticket haben.<br />
Gruß vom<br />
Fisherman’s Friend StrongmanRun Orga Team</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Jörg</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6157</link>
		<dc:creator>Jörg</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 09:54:52 +0000</pubDate>
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		<description>Hallo,
gibt es in diesem Jahr nicht diese Parkausweise für die Läufer.
Ich freue mich so wie auf Weihnachten, nur noch mehr.
Jörg</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo,<br />
gibt es in diesem Jahr nicht diese Parkausweise für die Läufer.<br />
Ich freue mich so wie auf Weihnachten, nur noch mehr.<br />
Jörg</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Georg</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6154</link>
		<dc:creator>Georg</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 08:19:22 +0000</pubDate>
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		<description>ich habe schon seit Monaten vor dem Lauf komplett die Ernährung umgestellt....... von Pils auf Weizenbier :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ich habe schon seit Monaten vor dem Lauf komplett die Ernährung umgestellt&#8230;&#8230;. von Pils auf Weizenbier <img src='http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Eine die den Lauf schon überlebt hat ;)</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6153</link>
		<dc:creator>Eine die den Lauf schon überlebt hat ;)</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 07:09:53 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/?p=3839#comment-6153</guid>
		<description>*lächel* ...also mein(e) Tipp(s) ...große blaue Müllsäcke mitnehmen, in die man nach dem Lauf erstmal alles reinstopfen kann ( von den Matschklumpen, die ehemals teure Laufschuhe waren, bis zu den Klamotten ). Zu Hause dem ganzen ein Vollbad in der Wanne gönnen ( um die Waschmaschine nicht zu ruinieren) . In selbige flog danach alles rein. Schleudergang weglassen, dann überleben es auch die Schuhe und glänzen wie neu.

Die Duschen  dort (eiskalt ;-) ) kommen einem aber in Anbetracht der Außentemperatur meist wohlig warm vor. Jedenfalls erfüllen sie ihren Zweck, meinem Auto war nur äußerlich (Parkplatz voller Matsch) anzusehen wo ich war. 

Ach ! ...Eine zweite große Mülltüte ist zum draufstehen (=&#62;anziehen nach dem duschen) auch nicht falsch,außenrum ist nämlich alles nass, nass,nass , matschig,matschig,matschig und man wird (wegen der Kälte) keinen Quadratmilimeter seines Handtuchs dafür opfern.

Zum Thema Schuhe noch ein Tipp ... verwendet Schnürsenkel denen ihr nicht nachweint und packt zu euren Dusch-Utensilien eine Schere ;-)

Ich weiß nicht mehr wie viele Läufer verzweifelt am Boden saßen, deren Hände durch die Kälte so steif gefroren waren und die Schnürsenkel so fest ( um sie während dem Lauf nicht zu verlieren) ...dass sie (so wahr ich hier sitze)  auf Teufel komm raus nicht mehr aus den Schuhen kamen. Einige waren wirklich schon ganz blau am Körper, weil sie somit auch nicht aus den nassen Klamotten kamen.

Als Raucherin hatte ich Gott sei Dank mein Feuerzeug mit, damit habe ich dann ca. 12 Läufer aus ihrem Elend befreit =&#62;  wir mussten die Schnürsenkel wegschmoren ( was bei dem Wind ne echte Herausforderung war, insofern ist ne Schere wirklich vorteilhafter)

Zu guter letzt an alle die Angst bekommen... vor hatten zu trainieren, es aber nicht gemacht haben oder 5 Millionen andere Gründe haben um zu kneifen.

WO EIN WILLE da ist auch ein Weg.

Wer wirklich WILL, der kommt auch an. 

Fluchen, motzen , jammern und toben, kann man auch während man weiterläuft...kriecht... oder krabbelt.

TOI TOI TOI  ....  :-)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>*lächel* &#8230;also mein(e) Tipp(s) &#8230;große blaue Müllsäcke mitnehmen, in die man nach dem Lauf erstmal alles reinstopfen kann ( von den Matschklumpen, die ehemals teure Laufschuhe waren, bis zu den Klamotten ). Zu Hause dem ganzen ein Vollbad in der Wanne gönnen ( um die Waschmaschine nicht zu ruinieren) . In selbige flog danach alles rein. Schleudergang weglassen, dann überleben es auch die Schuhe und glänzen wie neu.</p>
<p>Die Duschen  dort (eiskalt <img src='http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ) kommen einem aber in Anbetracht der Außentemperatur meist wohlig warm vor. Jedenfalls erfüllen sie ihren Zweck, meinem Auto war nur äußerlich (Parkplatz voller Matsch) anzusehen wo ich war. </p>
<p>Ach ! &#8230;Eine zweite große Mülltüte ist zum draufstehen (=&gt;anziehen nach dem duschen) auch nicht falsch,außenrum ist nämlich alles nass, nass,nass , matschig,matschig,matschig und man wird (wegen der Kälte) keinen Quadratmilimeter seines Handtuchs dafür opfern.</p>
<p>Zum Thema Schuhe noch ein Tipp &#8230; verwendet Schnürsenkel denen ihr nicht nachweint und packt zu euren Dusch-Utensilien eine Schere <img src='http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Ich weiß nicht mehr wie viele Läufer verzweifelt am Boden saßen, deren Hände durch die Kälte so steif gefroren waren und die Schnürsenkel so fest ( um sie während dem Lauf nicht zu verlieren) &#8230;dass sie (so wahr ich hier sitze)  auf Teufel komm raus nicht mehr aus den Schuhen kamen. Einige waren wirklich schon ganz blau am Körper, weil sie somit auch nicht aus den nassen Klamotten kamen.</p>
<p>Als Raucherin hatte ich Gott sei Dank mein Feuerzeug mit, damit habe ich dann ca. 12 Läufer aus ihrem Elend befreit =&gt;  wir mussten die Schnürsenkel wegschmoren ( was bei dem Wind ne echte Herausforderung war, insofern ist ne Schere wirklich vorteilhafter)</p>
<p>Zu guter letzt an alle die Angst bekommen&#8230; vor hatten zu trainieren, es aber nicht gemacht haben oder 5 Millionen andere Gründe haben um zu kneifen.</p>
<p>WO EIN WILLE da ist auch ein Weg.</p>
<p>Wer wirklich WILL, der kommt auch an. </p>
<p>Fluchen, motzen , jammern und toben, kann man auch während man weiterläuft&#8230;kriecht&#8230; oder krabbelt.</p>
<p>TOI TOI TOI  &#8230;.  <img src='http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':-)' class='wp-smiley' /> </p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: mix-ID</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6152</link>
		<dc:creator>mix-ID</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 13 Apr 2010 06:45:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/?p=3839#comment-6152</guid>
		<description>@strongpussi
-heisssser Tip- versuchs doch mal mit einem schönen Wollhemd von Icebreaker oder Woolpower danach -hat bisher immer beste Dienste geleistet - vergiss Baumwolle, die muss dein Körper immer noch anwärmen - Wolle wärmt dich ;-) ))</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@strongpussi<br />
-heisssser Tip- versuchs doch mal mit einem schönen Wollhemd von Icebreaker oder Woolpower danach -hat bisher immer beste Dienste geleistet - vergiss Baumwolle, die muss dein Körper immer noch anwärmen - Wolle wärmt dich <img src='http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ))</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: strongpussi</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6150</link>
		<dc:creator>strongpussi</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 20:57:41 +0000</pubDate>
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		<description>@Daniel
Man munkelt ja, daß die Feuerwehr Weeze mit großem Rohr und eiskaltem Wasser die Läufer fahrtauglich machen soll?! Da ich vorhin bei den Hardfacts vom letzten Jahr gelesen hab, daß Unterkühlungen an erster Stelle bei den "Vorfällen" steht, finde ich es schon ziemlich bekloppt, sowas anzubieten...
Ich werde einfach den gröbsten Dreck in ein Handtuch rubbeln, mir saubere, trockene, warme Sachen anziehen und nach Hause fahren. Dann kann man vielleicht noch den letzten Rest Körperwärme retten und die Autositze bleiben auch sauber.
(Jetzt kommt bestimmt wieder ein "Strongmänner brauchen keine Wärme, blabla", aber waren es denn letztes Jahr nur die Pussis, die da unterkühlt waren???)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Daniel<br />
Man munkelt ja, daß die Feuerwehr Weeze mit großem Rohr und eiskaltem Wasser die Läufer fahrtauglich machen soll?! Da ich vorhin bei den Hardfacts vom letzten Jahr gelesen hab, daß Unterkühlungen an erster Stelle bei den &#8220;Vorfällen&#8221; steht, finde ich es schon ziemlich bekloppt, sowas anzubieten&#8230;<br />
Ich werde einfach den gröbsten Dreck in ein Handtuch rubbeln, mir saubere, trockene, warme Sachen anziehen und nach Hause fahren. Dann kann man vielleicht noch den letzten Rest Körperwärme retten und die Autositze bleiben auch sauber.<br />
(Jetzt kommt bestimmt wieder ein &#8220;Strongmänner brauchen keine Wärme, blabla&#8221;, aber waren es denn letztes Jahr nur die Pussis, die da unterkühlt waren???)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: christian</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6148</link>
		<dc:creator>christian</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 19:54:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/?p=3839#comment-6148</guid>
		<description>@ gutlauf... wer lesen kann is klar im vorteil... das heisst nicht FISHERMENT... XD ich lach mich tot... gut das ebay nicht so viele kennen..;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@ gutlauf&#8230; wer lesen kann is klar im vorteil&#8230; das heisst nicht FISHERMENT&#8230; XD ich lach mich tot&#8230; gut das ebay nicht so viele kennen..;)</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Von: Daniel</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6146</link>
		<dc:creator>Daniel</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 18:28:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/?p=3839#comment-6146</guid>
		<description>Ich weiß ja nicht, wie ihr es seht, aber ich bin das erste Mal dabei und frage mich, wie ich nach den eintönigen Hindernissen (geschätzte 26x durchs Wasser von 27 Hindernissen) ohne zu duschen ordentlich nach Hause fahren soll... Hab keine Lust, mein Auto vollends zu versauen. :D
Naja, freue mich nichtsdestotrotz auf Sonntag! Wird bestimmt (trotzdem) richtig geil! ;)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ich weiß ja nicht, wie ihr es seht, aber ich bin das erste Mal dabei und frage mich, wie ich nach den eintönigen Hindernissen (geschätzte 26x durchs Wasser von 27 Hindernissen) ohne zu duschen ordentlich nach Hause fahren soll&#8230; Hab keine Lust, mein Auto vollends zu versauen. <img src='http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wp-includes/images/smilies/icon_biggrin.gif' alt=':D' class='wp-smiley' /><br />
Naja, freue mich nichtsdestotrotz auf Sonntag! Wird bestimmt (trotzdem) richtig geil! <img src='http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: Steppi</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6143</link>
		<dc:creator>Steppi</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 16:51:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/?p=3839#comment-6143</guid>
		<description>Tach auch,
mittlerweile iss mir dat mit den Duschen schon fast schnuppe!!!

Keine 6 Tage mehr!!!!!!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Tach auch,<br />
mittlerweile iss mir dat mit den Duschen schon fast schnuppe!!!</p>
<p>Keine 6 Tage mehr!!!!!!!!</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Von: strongpussi</title>
		<link>http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/allgemein/die-hindernisse-des-fishermans-friend-strongmanrun-2010-hindernis-14-great-canyon-und-streckenplan/comment-page-1/#comment-6142</link>
		<dc:creator>strongpussi</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 12 Apr 2010 15:20:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.fishermansfriend.de/strongmanrun/?p=3839#comment-6142</guid>
		<description>@Orga
Gibts denn eigentlich noch einen Streckenplan zum ausdrucken? Wo alles mal eingezeichnet ist? Also inkl Versorgungsstationen, Zuschauer, Garderobe, Toiletten, Sanbereiche, Parkplatz für Teilnehmer und Zuschauer,...?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>@Orga<br />
Gibts denn eigentlich noch einen Streckenplan zum ausdrucken? Wo alles mal eingezeichnet ist? Also inkl Versorgungsstationen, Zuschauer, Garderobe, Toiletten, Sanbereiche, Parkplatz für Teilnehmer und Zuschauer,&#8230;?</p>
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	</item>
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