Kommentare zu: Die Hindernisse des Fisherman’s Friend StrongmanRun 2010 - Hindernis 5 SPIDER’S WEB

Von: Hindernis 6 des Fisherman’s Friend StrongmanRuns 2010 | New Balance

Hindernis 6 des Fisherman’s Friend StrongmanRuns 2010 | New Balance — Thu, 18 Feb 2010 09:18:30 +0000

[...] der „Black Sea“ und dem „Spider’s Web“ erwartet Euch das spektakuläre Hindernis 6: „Dirty Dancing.“ Um es zu meistern, braucht Ihr [...]

Von: strongpussi

strongpussi — Sat, 13 Feb 2010 19:39:25 +0000

@Jochen:
Reicht das Cremen direkt vor dem Lauf oder ist es sinnvoller, es schon ein paar Tage lang vorher zu machen?

Von: strongpussi

strongpussi — Sat, 13 Feb 2010 19:32:23 +0000

@Zweimalschwimmer:
Das mit dem Täschen hatten wir ja auch schon überlegt, wegen der Ersatz-Kontaktlinsen, Hygieneartikel, Sagrotantücher und Fotoapparat :), aber wir sind uns noch nicht schlüssig, ob Täschchen oder City-Rucksack
Trauen sich da echt noch Wildtiere hin, bei dem Menschenauflauf oder sind die Viecher in Weeze auch strong? Naja, vielleicht kann man ja auch den ein oder anderen Wurm aus dem Schlamm ziehen…
@Jochen:
Steck in uns allen nicht ein bißchen “Pussi” und wir fürchten uns vor Dreck und Schlamm und Schmerzen
Wobei ich NATÜRLICH für die Einführung der Pussilane bin

Von: Jochen

Jochen — Sat, 13 Feb 2010 17:24:31 +0000

Mensch Thomas, ich wäre auch gerne so ne harte Sau wie Du !!
Und pass auf dass Dir keiner ein Beinchen stellt, wenn Du das halbe Teilnehmerfeld überrundest ;-D

Von: husky

husky — Sat, 13 Feb 2010 17:14:29 +0000

Die Strecke sollte halbwegs trainiert mit nem Energie-Riegel vorher und nem Becher Wasser wärend des Laufs zu schaffen sein.Futter gibts hinter her.Und Sanis wollen”wir” ja wohl garnicht brauchen!?

Von: Thomas

Thomas — Sat, 13 Feb 2010 17:03:32 +0000

@Jochen
Zitat: “Das Laufen als solches sollte immer eher die Erhohlung sein, bevor das nächste Hinderniss zu überwinden ist.”
Mensch, Jochen, das ist doch wohl nicht Dein Ernst???
Das Ding nennt sich Strongman-Run und nicht Strongman-Slink.
Und wenn Du schon zwischen den Hindernissen spazieren gehst, dann überwinde die Hindernisse bitte rechts, damit wir Überrundenden nicht mitschleichen müssen, sondern links an euch vorbei die Hindernisse niedermachen können.
@Strongpussi:
Versuch doch mal, das “pussi” nicht so ernst zu nehmen und besinn dich auf dein “Strong”, dann wird es schon gehen und Spaß machen.

Von: Jochen

Jochen — Sat, 13 Feb 2010 10:20:45 +0000

@strongpussi :
Zieh einfach alte Laufschuhe an, dazu ordentliche Laufsocken und behandle die Füße vor dem Lauf mit Hirschtalg.
Der Hirschtalg (gibts in jeder Drogerie) mach die Haut geschmeidig und verhindert Blasen und wunde Stellen. Hat bei mir super geholfen letztes Jahr.
Über alles andere mach Dir mal keine Sorgen. Sanis gibt´s in ausreichender Zahl, der Niederrhein ist auch nicht Sibirien (es gibt hier tatsächlich gute Krankenhäuser) und ich hab letztes Jahr auch genug zu essen und zu trinken bekommen beim Lauf.

Von: Zweimalschwimmer

Zweimalschwimmer — Fri, 12 Feb 2010 11:00:45 +0000

@Strongpussi
Ich empfehle zusätzlich noch ein Handtäschen (für Wechsel-Sachen etc.) mitzunehmen
Antworten zu den praktischen Fragen:
Klos: einfach laufen lassen!
Essen/Trinken: Einfach während des Laufes ein paar Wildtiere reißen,
Unfallchirugie: Nicht notwendig, es wird amputiert oder direkt bergaben.
Weitere Tipps immer gerne:-)

Von: mix-iD

mix-iD — Fri, 12 Feb 2010 10:28:36 +0000

@strongpussi
schön das “erste Mal” nicht wahr - da ist es bei den “alten Hasen” schon anders - man kennt die Spielwiese aus den Jahren vorher - bei den Hindernissen ist auch kaum neues dabei (wie auch, wenn es in Weeze stattfindet) - ist ja auch beim ToughGuy so und damit gut - also auch die Tips - wenn du wirklich ernsthaft über Schuhe und Co. nachdenkst - dann schau dich mal im Bereich Trail-Running um. Hier kann ich dir nur INOV-8 empfehlen - kommen aus England, der Heimat des Abenteuerspielplatzes - das in Kombination mit Falke Trecking II Wollsocken und du solltes mit Sand und Schlamm und Nässe kein Problem mit deinen Füßen haben (hatte ich bisher auch noch nie !) - Laufklamotten nix aus Baumwolle -> wird sauschwer und sehr kalt => also Funktionsklamotten - 3/4 Tight - Handschuhe nicht vergessen (manche der Reifen hatten letztes Jahr noch Spikes drin…) und wenn du auch da nen Tip willst - dann schau dich mal bei X-Bionic um - oder wie würden meine Kollegen sagen, …dann lauf halt schneller, damit dir warm wird…

und gepinkelt wird im Wald und die Sani´s vergisst du besser (waren aber ausreichend vorhanden die letzten Jahre) - was es nicht gab war genügend zum Trinken - vielleicht wird es dieses Jahr besser organisiert - vielleicht stellt ja jemand ein paar Kisten Erdinger an die Laufstrecke…

So, jetzt erstmal wieder raus aufs Eis und rumge-eiert auf der Schneedecke

let´s rock´n´roll

Von: strongpussi

strongpussi — Fri, 12 Feb 2010 09:39:16 +0000

Gehört denn reinsteigern nicht dazu???? Grade vor dem “ersten Mal”??? Also ich finde das TOTAL schön, sich stundenlang mit manchmal ernstzunehmenden Fragen (siehe Haarschleife, grins), manchmal bekloppten Fragen zu amüsieren und sich diesen Tag vorzustellen und rumzuspinnen (Wow, eine Party mit RIESIGEM (Strong)männerüberschuß, die aber leider alle früh ins Bett müssen )

Von: Tria-OPI

Tria-OPI — Fri, 12 Feb 2010 09:19:45 +0000

Hi Strongpussi Du solltest Dich nicht so da reinsteigern trag normale leichte Laufklamotten damit Du im Wasser nicht absäufst und zieh Dir deine ältesten Laufschuhe an damit die auch im Schlamm stecken bleiben können hihi

Von: strongpussi

strongpussi — Fri, 12 Feb 2010 09:15:40 +0000

Naja, Vorfreude ist doch die schönste Freude, oder…
Und wenn ich mit meiner Mitstarterin abends unterwegs bin, schwelgen wir halt stundenlang in wilden Phantasien… Das Ergebnis ist zwar immer, daß wir uns am meisten auf die Party vorher und den Matsch freuen, aber so rein praktische Fragen stellen sich halt auch ein: Gibts genug Klos, gibts zwischendurch was zu essen und trinken, gibts in der Nähe ne gute Unfallchirurgie, wo hängen wir die Medaillen auf, tragen wir nur pinke Tops oder kombinieren wir diese mit Haarschleifen,…..
Auf jeden Fall VIELEN DANK an alle, die uns hier mit Tips versorgen !!!!!

Von: Nachtläufer

Nachtläufer — Fri, 12 Feb 2010 09:01:53 +0000

Ach Strongpussi, denk nicht, lauf!

Habe New Balance empfohlen, statt eines Laufschuhs Gamaschen mit Strongmanlogo anzubieten, doch die sind nicht darauf eingegangen. Hat die Fremdenlegion in der Wüste doch auch getragen, oder?

Von: strongpussi

strongpussi — Fri, 12 Feb 2010 08:41:15 +0000

Hab gestern mit meiner Freundin (Huhu, Schatz ) überlegt, ob es eine Möglichkeit gibt, die Füße vor größeren Schäden zu bewahren? Weil ja die Mischung aus Sand und Wasser ja eigentlich tödlich ist… Kann man sich die Füße tapen? Würde das was bringen? Gibts in den Sanizelten eine ausreichende Anzahl an Blasenpflastern und Taschentüchern (zum reinweinen?) ? Ist es für den Lauf ein Unterschied, ob man “normale” Strümpfe oder Laufstrümpfe trägt?
Apropo Sanizelt: Sind die denn personell so gut ausgerüstet, daß man nicht ewiglange Wartezeiten in Kauf nehmen muß? Geht ja alles von der Zeit ab…

Von: Ernst

Ernst — Thu, 11 Feb 2010 11:33:57 +0000

Beim Runterrutschen ist die Hose zwar bald durch, aber bei dem vielen Schlamm sieht man den nackten Arsch sowieso nicht.

Von: strongpussi

strongpussi — Thu, 11 Feb 2010 11:33:52 +0000

Hab grade mal auf google earth geguckt, ob man was vom Gelände erkennen kann. Aber meine Bild-Aufnahme ist vom März 2005… Gibt es neuere Bilder? Dachte,man kann sich schon mal einen Überblick verschaffen… Cool wär ja auch ne Webcam, wo man sich mal die Leute ansehen kann, die jetzt bei dem Sch…Wetter das ganze Zeug aufbauen müssen. Ist bestimmt auch kein Geschenk, grins

Von: Volkmar

Volkmar — Thu, 11 Feb 2010 10:13:29 +0000

Du rutschst auf den Füßen in der Hocke nach unten. Das geht am besten und ist am ungefährlichsten.

Von: Mark

Mark — Thu, 11 Feb 2010 10:11:59 +0000

Strongpussi, da mach Dir mal keine Gedanken, ist wie beim fliegen. Runter kommst Du immer. Ne, im Ernst, die ersten beiden Hindernise kannst Du auch runter laufen. Beim dritten wird spätestens in der zweiten Runde matschig. Da kannste dann auf dem Allerwertesten runterrutschen. Obwohl, runterkullern wird ich mir gerne mal anschauen.

Von: Kampfei

Kampfei — Thu, 11 Feb 2010 10:03:40 +0000

Moin,
also ich frag mich grad was man am bessten anziehen sollte für den Lauf ?!
Habt Ihr da paar artschläge für mich ?? Laufe dieses Jahr das erste mal mit, wennn das Wetter gut ist sehe ich da kein Problem, aber was ist wenn das Wetter so bleibt wie es ist ?? Oder es ziemlich kalt ist an dem Tag da Fische ich noch etwas im Trüben

Von: Freddy

Freddy — Thu, 11 Feb 2010 09:53:00 +0000

Hi
Bei den Sheltern kannst du in der ersten Runde runterlaufen, nur in der zweiten Runde ist die ganze Erde von den Bunkern runter und es wird verdammt rutschig und die meisten sind in die Hocke gegangen und auf den Füßen gerutscht.

Von: strongpussi

strongpussi — Thu, 11 Feb 2010 09:38:15 +0000

Mal ne technische Frage an die “Alten”: Bei den ersten beiden Hindernissen mach ich mir überhaupt keine Sorgen, wie ich da hochkomme, weil hoch geht immer… Aber wie komm ich wieder runter???? Auf dem Popo? Dann ist ja nach zwei km schon die Hose durch… Oder in der Hocke auf den Füßen??? Oder der Länge nach kullern??? Rückwärts??? Zickzackrutschen???

Von: Tria-OPI

Tria-OPI — Thu, 11 Feb 2010 08:30:24 +0000

HI Jugger kannst Dir aber auch ein paar Powerdrinks reinhauen und Dich bei OPI hinten dran hängen. Ich schiebe Dich in Runde 2 auch ein bisschen an grins….

Von: Der Jugger kommt

Der Jugger kommt — Wed, 10 Feb 2010 20:31:09 +0000

OPI, ich bringe Dir die Schlappen und einen heißen Tee, setze mich dann zu Deinen Füßen hin und lasse mir noch mehr von Dir erzählen!
Besten Dank! Der Druck sinkt!

Von: Tria-OPI

Tria-OPI — Wed, 10 Feb 2010 19:01:40 +0000

Baut in Eure Trainingsläufe Steigungen ein das genügt eigentlich,weil die Steigungen beim Stronman in der Regel nicht gelaufen werden.Die Arme oder besser gesagt Oberkörper braucht Ihr eigentlich weniger Grundlage ist notwendig damit Ihr in Runde 2 noch Resrrve habt.Macht Euch nicht bekloppt das wird ein riesen Spaß.OPI muß das wissen nach drei mal Strongman hihi….

Von: Marco

Marco — Wed, 10 Feb 2010 16:01:30 +0000

@Michi: ich laufe auch zum dritten mal mit und immer mit Linsen. Passiert nix wenn du nicht gerade tauchen willst.
Aber weiche Linsen sind schon von Vorteil, die Harten fliegen dir beim ersten Hinderniss aus den Augen. Also weiche rein und ab gehts.