Keine Wunder ohne Training…

Wir hoffen, Ihr habt auch ordentlich für den 29. März trainiert… Ohne feste Waden, Steigerungsläufe und Schweiß ist der Fisherman’s Friend StrongmanRun nämlich nicht zu meistern… Uns erreichen immer mal wieder Fragen, wie man sich am besten vorbereitet: wenn Ihr ordentlich Steigerungs- oder Treppenläufe gemacht habt, mutig und wasserfest seid, sollte eigentlich nichts mehr schief gehen.
SCHICKT uns doch einfach per Email noch ein paar Fotos von Eurem Training, dann laden wir sie hoch.

Es folgen ein paar Impressionen und Trainingsberichte...

“Ich schicke euch mal ein paar Fotos von meinem Training. Der Wald ist seit Monaten mein Spielplatz. Zu meinem täglichen Lauftraining im Wald gehört auch das Hürdenlaufen, Klettern und natürlich der Wasserlauf. Dazu kommt noch das Krafttraining für die Beine. Der Weg ist das Ziel und es ist noch lange kein Ziel in sicht. Mfg Andre Mergener” SAUBER ANDRE, WEITER SO!!!

Dori und Nemo schicken haben uns auch ihre Trainingsbilder geschickt… “Das Wasser ist scheiße Cool aber wir sind Coooler! Außerdem ist Wasser für uns kein Hindernis sondern es ist einfach nur da. Und warum geht ein Strongman durchs Wasser? Weil es halt da ist.

Auch an Euch: RESPEKT!!!

“Zum Abschluss des 10-wöchigen Sonntagstrainings eröffnete das Ratzeputz Team Celle die Badesaison. Stephan März und Thomas Heß testeten dabei die Wassertempratur - alles gut und es kann losgehen. Das 17köpfige Team freut sich teuflisch auf das EVENT nächsten Sonntag!!! Gruß aus Celle, Stephan März. RESPEKT VOM ORGA TEAM JUNGS“

“Es ist wieder soweit, das große Ereignis des Fisherman’s Friend StrongmanRun wirft seine Schatten voraus. Am 29.03.09 wird auch in diesem Jahr wieder ein Nissan Team mit an den Start gehen und sich der Herausforderung von 18 KM Laufstrecke und insgesamt 32 Hindernissen stellen.

Das Nissan Team (powered by BROOKS) meldet sich zum Kampf! Die Hindernisse, bestehend aus Schlamm, Wasser, steilen Hängen, sandigen Untergründen, Kälte, niedrigen Kriechgängen sowie dem eigenen Schweinehund haben auch in diesem Jahr im Nissan Team wieder die ersten Opfer in den Vorbereitungen zum Lauf gefordert.

Die Ausfallquote in 2008 lag bei lediglich zwei Läufern, d.h. einer läppischen Grippe (Abbruch nach der ersten Runde im Wettbewerb) sowie
einer Schultereckgelenksprengung “Tossy III” (Abriß aller Bänder, während einer Trainingseinheit im Gelände). Das Jahr 2009 steht dem um nichts nach und hat, neben einer virusbedingten Gesichtsnervenentzündung, zwei Bänderisse (Fuß und Kniescheibe) auch noch drei undefinierte Fahnenflüchtige gefordert. Das Nissan Team hat im letzten Winter wieder viele Kilometer in Kälte, Schlamm, Wasser, steilen und sandigen Hügeln und auch auf einfachen
Waldwegen und Straßen verbracht. Nicht wenige Läufer haben Ihr Kampfgewicht zu 2008 noch einmal unterboten, dank des Trainings und
mancher Lebens- und Wirtschaftskrise. Wir haben nun alle Verletzungen gut versorgt und uns durch manchen Kilometer in der Kälte gequält und machen es wie die Box Profis … und sagen hiermit allen anderen Teams den sportlichen “Kampf” an. Wundert Euch nicht, wenn Euch viele rote Brooks Laufshirts mit Nissan Schriftzug überholen, … bzw. Ihr diese manchmal auch überholen dürft.
AD GLADIOS, AUDACES FORTUNA JUVAT (Zum Kampf, dem Tapferen hilft das Glück … so steht es schon im “Asterix”)
Wir gehen an den Start mit dem Motto: “Dabei sein -und gesund ankommen- ist alles!” … wir sind geländetauglich, wir hoffen Ihr auch. Das
Nissan Team dankt all denen, die dieses Event zu einem echten Erfolg werden lassen. By the way, wer will schon ein “Tough Guy” sein:-)

Uns allen ein mega Event

Das Nissan Team
Morituri te salutant!”

Und hier WEITERE BILDER VON EUREM TRAINING…

BRENNR.DE BERICHTET…

“Anbei ein paar Bilder und Berichte von meinem Training für den StrongmanRun. Auf meiner Seite gibt es auch noch Videos dazu.”
Hier die Berichte zu einigen seiner Trainingseinheiten:
BERICHT 1 BERICHT 2 BERICHT 3 BERICHT 4

Weiter gehts mit Benni:

Hier meine Trainingsbilder! Ich starte für das Team von DMAX. Die Bilder sind auf der Hindernisbahn der BW-Kaserne Lebach entstanden! Es war ein genialer Tag in strömenden Regen. Am Sonntag steht die zweite Trainingseinheit an!

Beste Grüße
Benni

Und jetzt auch noch die Holländer

“Jetzt kommen die Holländer. Das ganze Jahr hab ich mich gefreut auf diesen Lauf, das letzte halbe Jahr habe ich im Gelände trainiert. Viele Freunde wollten mitmachen aber waren zu spät beim Einschreiben. Aber am 28.03.2010 ist ja ein neuer StrongmanRun. Beim Monschau Marathon, RuhrseeMarathon war ich dabei und den bekannten Grizzly Run auch noch vor zwei wochen als Training durchgestanden. Ich bin nicht der schnellste, aber ich muss da jetzt durch. Wir [alle 7000] schaffen das.
Laurens [aus Holland]